二 级 心理咨询师-张 玲

张玲，女，35岁          

中国心理卫生协会会员

国家二级心理咨询师

北京友帮助仁心理咨询中心心理咨询师

个人介绍：    中科院心理所“心理咨询与治疗专业”毕业，自2008年开始参加心理咨询方面的专业培训及系列学习。系统地学习了精神分析、行为疗法、认知疗法、家庭系统排列、催眠治疗、青少年教育等各种心理疗法。喜欢佛学，喜欢灵修，不断的进行了自我分析。

     面对生活和工作我也真切的体验过压力、冲突以及痛苦，也曾经迷茫，不知所措。专业的心理学学习让我能够觉察我自身的状态，也让我学会如何接受，如何更好的调整身心状态，坦然的面对，让我的内心获得平静。在这个体验的过程中，更好的把握了各个阶段不同的心理状态，加上专业的心理学知识，能够更好的面对。

咨询擅长：婚姻情感问题，情绪问题，职场压力，人际关系问题，青少年逆反，厌学问题，学习成绩下降等。

咨询风格：用真诚的态度加以精神分析和认知疗法相结合，行为疗法为辅助，不断帮助来访者了解自己，学会调节自己心态，更好地处理生活中出现的各种问题。

       生命是是一个不断完善的过程，希望你我携手共进。