二 级 心理咨询师-幸宇光

 国家心理咨询师二级证书编号：090100008200950

 个人介绍：

        对外贸易专业毕业，多年前从事外贸工作，奔波于大江南北。深切体会到职场的重重压力，及事业与家庭的冲突，使得自己身心俱疲。这时候我参加了新世纪的生命动力课程，它使我开发了自身的潜质，让我充满活动并产生了很大的变化。但是这次经历又让我觉得仍缺少一种可以持续一生的内在支持，于是走上了学习心理学的道路，并在心理学中寻找到让自己恢复平静，坦然生活的真理。面对每位来访者，我都以尊重和真诚的态度去接纳，丰富的人生经历有助于我和来访者的交流，专业的心理学知识和技术可以帮助来访者走出困扰，开始愉悦的生活。我在继续深入学习，不仅学习心理学知识，也广泛学习哲学，历史等人文科学。随着自我分析的深入和知识的积累，我对个体行为产生的原因有了更深层次的理解，可以更好的帮助他人解开疑惑。

        每位来访者，仿佛都像当年那个“我”，在人生的路上感到疲惫和困惑，需要心理学的支持和帮助。我以尊重和真诚的态度去接纳每一位来访者，丰富的人生经历有助于我和来访者的交流，专业的心理学知识和技术可以帮助来访者走出困境，开始愉悦的生活。

专业培训经历：

生命动力培训

精神分析

焦点解决短期心理咨询

叙事治疗

认知治疗

森田疗法

 心灵感悟：当我们的心随着环境的纷杂而起伏，我们的行为会随之异动。迷茫以至焦虑，痛苦以至抑郁。当我们的心平静下来，真正彻底地平静下来。我们会发现天空是明亮的，花朵是鲜艳的。世上的一切都是充满生机和希望的，只因为我们的心静了下来。

幸宇光老师的文章：http://www.bjybzr.com/ShowArticle.asp?ArticleID=254

                                http://www.bjybzr.com/ShowArticle.asp?ArticleID=256

                                http://www.bjybzr.com/ShowArticle.asp?ArticleID=272

                                http://www.bjybzr.com/ShowArticle.asp?ArticleID=271

                                http://www.bjybzr.com/ShowArticle.asp?ArticleID=274

 北京友帮助仁心理咨询中心专职心理咨询师